Page Ranking Tool

طرح های توجیهی اقتصادی طرح های توجیهی اقتصادی
اطلاعات مشاغل پردرآمد
در تابستان شروع کنید
اطلاعات مشاغل پردرآمد
طرح های توجیهی اقتصادی
در تابستان شروع کنید
X
تبلیغات در بلاگ اسکای
70 فیلم هندی آموزش نفوذ در دلها
12 فیلم از شاهرخ خان سریال فرار از زندان ( سری کامل )
1000 جایی که قبل از مرگ باید دید! آموزش نحوه ماساژ دادن
مجموعه ی از 250 کارتون دوبله اموزش بستن شال و روسری
آموزش زبان در خواب مجموعه آثار چارلی چاپلین
لاغری در 10 دقیقه فیلم های پا گنده
دانستنیهای قبل و بعد از ازدواج نرم افزار فال ازدواج و طالع بینی
مجموعه 14 مستند جنجالی جدید ویران کننده خاموش

ارسال شده در :شنبه 26 تیر 1389 ساعت 20:16

می‌خواهید چربی دریافتی‌تان را کاهش دهید


چربی یکی از منابع انرژی است که مقدار کم آن برای یک انسان سالم ضرورت دارد....

هر گرم چربی 9 کیلوکالری انرژیتولید می‌کند و این، یعنی (چربی = قند×2)


ادامه مطلب ...

ارسال شده در :شنبه 26 تیر 1389 ساعت 20:07

 9 وسیله ای که نباید اشتراکی استفاده کرد


همه ما می دانیم که باید اینکار را انجام دهیم. در واقع، استفاده اشتراکی یک مهارت اجتماعی بسیار مهم است که باعث می شود زندگی موفق تری داشته باشیم. اما اینطور به نظر می رسد که چیزهایی هستند که نباید آنها را به اشتراک بگذاریم.

در این مقاله لیستی کوتاه از وسایلی که باید فقط و فقط برای خودتان نگه دارید اشاره می کنیم.

چرخ خرید

کمی به آن فکر کنید: ممکن است درست همان جایی که الان شما کلم بروکلیتان را گذاشته اید، بچه ی شیرخواره ای که پوشکش را کثیف کرده ، نشسته بوده باشد. یا بعید می دانم که دوست داشته باشید بچه تان را جایی روی چرخ خرید بنشانید که قبلاً مرغ خام گذاشته بوده اند.

چرخ های خرید سوپرمارکت ها و فروشگاه های بزرگ مملو از میکروب هستند. این را چاک گربا، میکروب شناس محیط در دانشگاه آریزونا می گوید که نمونه هایی را در سراسر امریکا از چرخ های خرید جمع آوری کرده است. او می گوید، "خیلی تعجب کردیم وقتی فهمیدیم که 80 درصد از این چرخ های خرید میکروب E.coli داشتند. E.coli یک باکتری موجود در مدفوع است که احتمال انتقال آن از طریق دست های آلوده وجود دارد. تیم این محقق همچنین باکتری ها و ویروس هایی که می تواند منجر به سرماخوردگی، آنفولانزا و اسهال شود را پیدا کردند. علاوه بر این، یک تحقیق جدید نشان داد که نشاندن بچه ها در چرخ های خرید موجب ابتلای آنها به عفونت های سالمونلا است.

چاک گربا همچنین دریافته است که چرخ های خرید د منطقه هایی که به خاطر رطوبت هوا، دمای هوای پایین یا ابری بودن هوا، میکروب ها امکان رشد بیشتری دارند، آلوده تر هستند. چرخ های خریدی که معمولاً در بیرون از فروشگاه و در زیر نور مسقیم خورشید نگهداری می شوند آلودگی کمتری دارند.

برای اینکه از این میکروب ها دور بمانید، دسته چرخ خرید خود و قسمتی که بچه تان را در آن می نشانید را به خوبی ضدعفونی کنید و حتماً قبل  و بعد از خرید دست های خود را با آب و صابون بشویید.

ادامه مطلب ...

ارسال شده در :جمعه 25 تیر 1389 ساعت 00:22

خوشمزه‌های خطرناک!!


 خوشمزه‌های خطرناک!!




 
بعضی از ما متاسفانه فکر می‏کنیم که سلامتی در اعتدال است و چنانچه از هرچیز به اندازه اعتدال مصرف شود دیگر هیچ ضرری نخواهد داشت و بدن پاسخی منفی نشان نخواهد داد؛ اما واقعا اینطور نیست. بعضی غذاها یعنی دست و پنجه نرم کردن با مریضی و سرطان! شاید بعضی غذاها مستقیما پس از مصرف اثراتی منفی خود را نمایان نکنند ولی مطمئن باشیم که این گروه از غذاها در دراز مدت، آثاری سوء را بدنبال خواهد داشت و بهتر است که میانه‏روی در این رفتار را کنار گذارده و کمی به فکر سلامتی خود باشیم. با خود نگوییم “یک بار در ماه چیزی نمی‏شود!”
 
در اینجا به ۷ مورد از این غذاها اشاره می‏شود (با اینحال که از ۷ مورد بسیار بیشتر است)
 

ادامه مطلب ...

ارسال شده در :دوشنبه 21 تیر 1389 ساعت 18:22

چرا چشم شما قرمز می شود؟


 چرا چشم شما قرمز می شود؟


"ورم ملتحمه" یا کونژنکتیویت (conjunctivitis)اصطلاحی است که برای توصیف التهاب ملتحمه ی چشم استفاده می شود و شایع ترین علت قرمزی چشم است.سفیدی چشم با پرده نازکی به نام ملتحمه پوشیده شده است
 
که ترشحات مخاطی را برای پوشاندن و نرم کردن سطح چشم تولید می کند. این پرده به طور طبیعی حاوی عروق ظریفی است که با بررسی دقیق قابل مشاهده اند و در صورت تحریک یا التهاب ملتحمه، عروق خونی آن مشخص تر می‌شوند و چشم، قرمز به نظر می رسد.

ادامه مطلب ...

   1      2      3      4      5      6      7      8      9      10    >>


ایروبیک زنان آموزش بستن شال و روسری [i][i]

لینک من
نمایش لینکهای شما در لینک من

Free counter and web stats